感冒是一种很常见的病，对孕妇来说，如果感冒了吃的某些药物可能会影响胎儿。那么，孕妇在感冒时该吃点什么，又有哪些禁忌呢？
孕妇感冒吃什么好？
1、葱白加姜，熬成汤，酌量服下。也可以买几个梨，把中间的核掏出，填入冰糖，上笼蒸，当甜点来吃。这些“绿色疗法”有时候很有效的。
.2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞，流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果.经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。
3、一些孕妇感冒可以尝试的食谱，比如1、萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。2、菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
还有要注意的感冒的时候吃水果也要适当，因为毕竟属于生的，而感冒时候如果吃诸如西瓜之类的水果对身体恢复并没有好处。
孕妇在感冒时在饮食方面吃什么不好？
1、忌食各种油腻、粘滞、辛辣而坚硬的食品。
2、螃蟹：虽然它们的味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对妊妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，而且由于属性为寒凉，因此更加不适宜感冒的孕妇食用。
3、团鱼：虽则它具备滋阴益肾的功能，但是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;同样，也正是因为属性为寒凉，因此也不适宜感冒的孕妇食用。
4、韭菜：感冒的孕妇不要吃韭菜，因为它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。此外，韭菜偏热性，多食易上火，因此不适宜孕妇食用。
所以孕妇在怀孕期间如果感冒了，一定要了解吃什么时可以治疗感冒而尽量的不对胎儿产生影响，同时也要了解吃什么是无益甚至是有害的。