离婚时防止夫妻擅自转移房产的方法有：登记在夫妻双方名下、申请财产保全并提供担保、提出异议登记；一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产的救济方式是：少分或不分财产、向提起诉讼请求再次分割夫妻共同财产。
法律分析
一、离婚时如何防止夫妻一方擅自转移房产?
答：为防止房产被夫妻一方擅自转移，可以有三种办法：
1、将房屋产权证登记在夫妻双方名下;
2、向人民申请财产保全并提供相应担保。夫妻一方申请对配偶的个人财产或夫妻共同财产采取保全措施的，人民可以在采取保全措施可能造成损失的范围内，确定合理的财产担保数额。如果不准予离婚，财产保全费由原告承担;
3、也可以向房地产登记部门提出异议登记，以防止房屋被夫妻一方擅自买卖，但应当自异议登记之日起15内起诉，否则异议登记失效。
二、离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，另一方应如何救济?
答：离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，有两种救济方式：
1、分割夫妻共同财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方，可以少分或不分;
2、离婚后，一方发现另一方有上述行为的，可以向人民提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。诉讼时效为两年，从当事人发现之次日起计算。
人民对前款规定的妨害民事诉讼的行为，依照民事诉讼法的规定予以制裁。
拓展延伸
离婚后发现配偶转移财产，如何保护自己的权益？
离婚后发现配偶转移财产，保护自己的权益是至关重要的。首先，您应该尽快寻求法律援助，咨询专业律师以了解您的权益和可行的维权途径。其次，收集相关证据，包括银行对账单、财产转移记录等，以证明配偶的财产转移行为。同时，确保保留所有与财产分割有关的文件和文件副本。与此同时，尽量避免与配偶发生冲突，保持冷静和理智，避免情绪化的行为。最后，根据律师的建议，采取适当的法律行动，如提起财产分割诉讼或申请财产保全措施，以保护自己的权益。请记住，每个案件都有其特殊性，因此请务必咨询专业律师以获取个性化的法律建议和指导。
结语
离婚时，为了防止夫妻一方擅自转移房产，可以采取三种方式：一是将房屋产权证登记在夫妻双方名下；二是向人民申请财产保全并提供相应担保；三是向房地产登记部门提出异议登记。对于一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务企图侵占另一方财产的情况，可以通过少分或不分夫妻共同财产或向提起诉讼请求再次分割夫妻共同财产来救济。在离婚后发现配偶转移财产时，保护自己的权益非常重要，建议尽快寻求法律援助，收集相关证据，并根据律师的建议采取适当的法律行动。请记住，每个案件都有其特殊性，因此请务必咨询专业律师以获取个性化的法律建议和指导。
法律依据
中华人民共和国民法典：第三章 家庭关系 第一节 夫妻关系 第一千零六十五条 男女双方可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或者部分各自所有、部分共同所有。约定应当采用书面形式。
没有约定或者约定不明确的，适用本法第一千零六十二条、第一千零六十三条的规定。
夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的约定，对双方具有法律约束力。
夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产约定归各自所有，夫或者妻一方对外所负的债务，相对人知道该约定的，以夫或者妻一方的个人财产清偿。
中华人民共和国民法典：第九章 所有权取得的特别规定 第三百一十五条 有关部门收到遗失物，知道权利人的，应当及时通知其领取；不知道的，应当及时发布招领公告。
中华人民共和国民法典：第十一章 赠与合同 第六百六十六条 赠与人的经济状况显著恶化，严重影响其生产经营或者家庭生活的，可以不再履行赠与义务。